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男人脱发吃什么好 常吃这些食物和水果

脱发一直是男人在乎的一件事,脱发不仅影响美观,而且严重的话对男性健康也很不好,那么脱发吃什么水果好呢?下面小编为你介绍,一起来看。...

脱发一直是男人在乎的一件事,脱发不仅影响美观,而且严重的话对男性健康也很不好,那么脱发吃什么水果好呢?下面小编为你介绍,一起来看。r60养生网 - 康热

脱发吃什么水果好?r60养生网 - 康热

杨桃被称作维生素活力精灵,这一水嫩多汁的水果,是所有水果中含糖量最高的一种,内含蔗糖、果糖、葡萄糖,同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维他命B、B、C,微量脂肪、蛋白质等多种营养成分,对头发具有保湿及增强弹性的作用,让头发回复天然美态。r60养生网 - 康热

奇异果可谓水果的营养之王,富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸,除了卓越的反抗衰老的本领,即抗辐射、氧化和自由基,还含有大量的ALA酸,能帮助秀发维持水分,防止头发干燥,可全面改善头发状态。r60养生网 - 康热

金橘中富含大量的维生素C,可具有刺激头皮新陈代谢的作用,并能使染发后的发色保持鲜亮。同时其清新香味则能够让人精神放松,起到提神醒脑的作用。r60养生网 - 康热

蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B及C等,具有深层滋润和紧实肌肤的作用,使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤反抗力,同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润,增强头发的柔软度。r60养生网 - 康热

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男人脱发吃什么好 常吃这些食物和水果

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苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养,其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥,维生素C对肌肤具有美白作用,果胶则能够保持肌肤与秀发的水分。另外苹果中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇静头皮和止痒的功能。r60养生网 - 康热

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