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练习气功的好处 提高人体的免疫能力

练习气功的好处有哪些呢?下面小编详细为你介绍练习气功的好处。练气功的朋友都知道练气功好处多多,可以增强体质、防病治病、延年益寿;确实,由于气功能调节人体的生理状态下面一起来了解下吧。...

练习气功的好处有哪些呢?下面小编详细为你介绍练习气功的好处。练气功的朋友都知道练气功好处多多,可以增强体质、防病治病、延年益寿;确实,由于气功能调节人体的生理状态下面一起来了解下吧。cGy养生网 - 康热

1、练气功能延缓人体脏器的衰老cGy养生网 - 康热

人到中年脏器则开始衰老,人到老年脏器老化或发生病变,其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等,这些都属于祖国医学中气滞血瘀的范围。练气功可以降低人的血液粘稠度、降低胆固醇、血脂;可以增强人体内脏的功能,延缓人体脏器的衰老。cGy养生网 - 康热

2、练气功能活血化瘀改善人体血液循环cGy养生网 - 康热

经过科学实验观察练功者的甲皱微循环有所改善。气功态比练功前人的甲皱微血管管袢增加而且管袢开放的数量增加,这表明练气功有利于人体的血液循环。人的血液循环的改善可以预防很多疾病,例如冠心病、脑血栓、脑供血不足等。同时练气功也能改善已经形成瘀血的脏器的生理状态,例如心肌硬塞、脑血栓形成、早期肝硬化等等。cGy养生网 - 康热

练习气功的好处  提高人体的免疫能力练习气功的好处 提高人体的免疫能力cGy养生网 - 康热

3、练气功能提高人的免疫能力cGy养生网 - 康热

练气功到一定程度,口中津液增加,唾液中含多种免疫细胞,能增强人的免疫力。经过科研检测发现,练气功组的人与不练气功的对照组的人相比,血液中各种免疫细胞增加,人体免疫能力增强。这些实验可以证明,人通过练气功能减少感冒、减少感染、减少老年疾病发生是有科学根据的。cGy养生网 - 康热

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