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秋季护肤养生的健康食物 秋季养生的几个误区

到了秋天各种水果都上市了,水果是保护肌肤的最好的食物之一。秋季吃对了食物,会给肌肤双倍的保护和健康。那么那么多的食物我们应该选择哪些食物呢?...

到了秋天各种水果都上市了,水果是保护肌肤的最好的食物之一。秋季吃对了食物,会给肌肤双倍的保护和健康。那么那么多的食物我们应该选择哪些食物呢?ojO养生网 - 康热

让鲜橘来做双唇的早餐前菜ojO养生网 - 康热

橘色唇彩让你一大早就有好心情。胶原和透明质酸物能有效锁水,让唇部完美展现光泽度,再配合维E有效保护双唇不受敏感脆弱的困扰,你的双唇还会有什么烦恼?ojO养生网 - 康热

加点蜂蜜做道密集护理大餐ojO养生网 - 康热

蜂蜜是个非常棒的美容产品!它甜甜的花蜜里有非常好的保湿锁水成分,能够帮助干燥敏感肤质对抗刺激和紧张。每周做1到2次的蜂蜜面膜,一定会让你的肌肤倍加细嫩。ojO养生网 - 康热

小麦蛋白保持肌肤年轻ojO养生网 - 康热

麦片和玉米粒不仅仅只属于牛奶麦片粥的,他们还有抗衰老的效果哦。在护肤品中添加萃取自小麦里的浓缩蛋白,混合着油梨和不同植物的提取物,能够加强肌肤的紧致度,促进肌肤再生能力。ojO养生网 - 康热

秋季护肤养生的健康食物 秋季养生的几个误区秋季护肤养生的健康食物 秋季养生的几个误区ojO养生网 - 康热

天然紫薯抗老抗氧化ojO养生网 - 康热

其貌不扬的紫薯含有多种维生素和矿物质,尤其是富含铁和硒元素,具有抗氧化、清除自由基的功效。由于天然矿物质拥有卓越的护肤功效,因此很多粉妆产品中都把它加入其中,希望带给肌肤健康纯净的美妆体验。ojO养生网 - 康热

橄榄油护肤中的极品ojO养生网 - 康热

橄榄油被称为“液体黄金”,食用级的橄榄油对心脏病有良好的保护作用,其实它的美容卸妆功能也不赖哦!橄榄油有脂溶性的成分,极易被皮肤吸收,清爽自然,可以温和不刺激地深层清洁肌肤,令肌肤免受伤害。ojO养生网 - 康热

苹果给眼周满满弹力营养ojO养生网 - 康热

眨眼睛带来的细纹可以通过紧致眼霜来减轻!在眼部涂上含有苹果精华的眼霜,轻轻打圈按摩直至眼霜被吸收,能有效增强敏感肤质的耐受度,让“猩猩眼”乖乖消退。ojO养生网 - 康热

秋季保湿的五个小秘方ojO养生网 - 康热

1、试试看热敷ojO养生网 - 康热

最近早上起床后,有没有发现镜中的皮肤看起来还是暗暗的,一点都不明亮。出门后朋友都会问:妳今天精神比较不好喔!但是妳的保养步骤明明一个都没少,究竟哪里出问题?ojO养生网 - 康热

原因就是气温下降让你的代谢循环也下降了。简单利用热毛巾敷脸的方式,就能让循环UP。热敷大约一个礼拜进行三次,热敷之后你可以再利用美白化妆水湿敷,一口气将暗沉、黑色素累积排出去,你很快就能找回肌肤的透明感。ojO养生网 - 康热

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2、加强化妆水湿敷ojO养生网 - 康热

气温突然下降,秋冬的保养品也尚未采买,季节交替是不是让妳措手不及?快利用手边的化妆水做湿敷的动作,皮肤含水量提高,肌肤就会乖乖听话。ojO养生网 - 康热

化妆水要记得选用无酒精的类型,在上妆前或是睡前保养时,利用化妆棉或纸面膜吸饱化妆水,大约敷个5分钟之后再进行日常的保养步骤,经济实惠的化妆水湿敷法就能帮妳度过忽冷忽热的尴尬时期。ojO养生网 - 康热

3、利用乳液改善吸收力ojO养生网 - 康热

秋季气温多变,而且天气状况也让人捉摸不定,因而对于女性美容来说,也出现了肌肤难以吸收水分与营养的问题。这是因为秋季的气候变化,直接影响到了角质层的更新周期,才导致了这种问题的产生,那么我们应该怎么来解决这个问题呢?ojO养生网 - 康热

别担心,改善方法很简单,利用保湿乳液。使用量要比平常多一些,倒在化妆棉上后,以画圆的方式帮肌肤轻轻按摩,妳会发现肌肤的柔软度、保水度立即提升,肌肤的胃口大开。后续的保养也会更好吸收!ojO养生网 - 康热

4、时刻警惕紫外线ojO养生网 - 康热

进入到秋天,天气转凉,所以让妳放松了对肌肤大敌紫外线的警惕心?ojO养生网 - 康热

其实,秋天的紫外线量并不会比夏天少,皮肤反而更容易在万里无云的天气里受到紫外线的威胁,一不小心美白大计就在此时毁于一旦,或是皮肤干燥缺水更严重。ojO养生网 - 康热

这个时候选择防晒产品的重点在于,不要选择需摇晃后使用的立可白式防晒,而是要选用带着些许滋润度的乳液型的防晒产品!才不会让已经出现干荒、角质层受损的肌肤更加不舒服。ojO养生网 - 康热

5、保湿特别加餐ojO养生网 - 康热

做好日常保湿三部曲只能算是做好了基础功课。为了迎接即将到来的冬天,彻底活化肌肤深层细胞,你还需要每周2-3次,给肌肤加餐。在洗脸后,直接将乳霜在手心里温热过,涂抹在脸部,用化妆棉,先以纯净水浸湿,拧干到完全不滴水的状态,再浸湿保湿化妆水,敷在脸部,再加盖一层保鲜膜,10分钟左右取下来,将还未吸收的产品拍打至完全吸收即可。ojO养生网 - 康热

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